每个人都认为,减肥是件极其痛苦的事,要么每天在健身房挥汗如雨,要么对自己喜欢的食物避而远之,减肥不是应该带给我们快乐吗?我们这么拼命,到底是为了什么? 为了自己 肥胖对身体的伤